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Brand: Optiparts

43,95 €

El primer libro con más de 75 ejercicios específicos organizados por categoría y dificultad, diseñado como una guía e inspiración para entrenadores y formadores en clubes. El libro fue escrito por Pim Stumpel y Ben Koppelaar, ambos galardonados entrenadores holandeses de vela ligera.

Pim y Ben han plasmado en papel todos los ejercicios que utilizan para entrenar y formar a los navegantes. Con el apoyo de Huub Lambriex (navegante olímpico de Tornado en 1984 y entrenador mental), han creado herramientas para ayudar a entrenadores, directores de programas y navegantes a establecer objetivos y entrenar de manera estructurada para convertirse en mejores navegantes.

Idioma: Inglés

Brand: Optiparts

34,95 €

El entrenador de Optimist Attila Hodacs revela 20 años de su experiencia en coaching en este libro de 85 páginas.

Los temas incluyen: las fases de desarrollo, cómo guiar a los navegantes Optimist hacia regatas de nivel internacional, cómo organizar sesiones de entrenamiento con diferentes ejercicios, cómo mejorar las habilidades de manejo del barco, estrategia y cómo minimizar errores.

Un imprescindible para todo entrenador, coach o padre interesado.

Brand: Optiparts

18,50 €

El libro de 130 páginas, ilustrado con casi la misma cantidad de fotos, en su mayoría a color, cuenta la historia de cómo una "Caja de Naranjas" de Florida se convirtió en el barco juvenil en más de 120 países.

Incluye un suplemento de 18 páginas escrito por Clifford McKay Jr., el primer niño en navegar en el Optimist, con algunas fotos fabulosas de los primeros días. La historia continúa con Robert Wilkes, quien trabajó con la Clase Optimist durante más de 35 años y tuvo acceso a sus archivos. Los jóvenes tienden a preguntar por qué las cosas son como son. Esta historia proporciona la respuesta para su querido pequeño barco.

Escrito por Robert Wilkes y Clifford McKay Jr.

Brand: Fernhurst Books

22,99 €

"Optimist Racing" está escrito para aquellos regatistas, padres y entrenadores que buscan el éxito en esta clase competitiva.

En él, aprenderás lo que se necesita para ganar, incluyendo cómo lograr una velocidad impresionante en el barco a través de la técnica y la puesta a punto, un manejo perfecto del barco y tácticas, además de abordar los requisitos mentales y físicos para tener éxito. También hay una sección para padres y entrenadores que describe cómo pueden brindar el mejor apoyo a sus jóvenes regatistas.

Brand: Fernhurst Books

11,40 €

De todas las explicaciones de por qué un regatista ha perdido en una regata, un cambio inesperado en el viento y el clima es, con mucho, uno de los más frecuentes. Ya sea un mal role del viento, la falta de una brisa marina o quedar atrapado sin viento, el clima tiene un gran impacto en las regatas. Sin embargo, no es difícil darle la vuelta a estos problemas. Esta práctica guía tiene todo lo que necesitas para descubrir la mejor manera de aprovechar el viento a tu favor y mejorar tu posición en la flota.

Brand: Fernhurst Books

22,99 €

Rules in Practice ha sido la guía más vendida del reglamento de regatas durante los últimos 40 años. Ahora, en su décima edición, ha sido actualizada para (y contiene en su totalidad) las Reglas de Regata de Vela 2021-2024 y presenta un nuevo capítulo sobre las reglas de ceñida y cómo se aplican. También se describen los cambios más recientes en las reglas, junto con su impacto en ti como regatista."

Brand: Fernhurst Books

11,40 €

Una breve y práctica síntesis de las cosas clave que necesitas saber para empezar a competir o refrescar tus conocimientos: la guía de referencia rápida perfecta para llevar en tu bolsa.

El libro cubre todos los elementos esenciales de las regatas: recorridos, reglas, la salida, la ceñida, el través, la empopada, el paso de baliza, la llegada, las protestas y las señales, en un formato altamente ilustrado que facilita su comprensión de un vistazo, ideal para esos momentos en que necesitas una respuesta ¡y la necesitas rápido!

Resistente al agua y con encuadernación en espiral, este pequeño compañero resiste el uso frecuente y sirve como una gran ayuda memoria que cabe en tu bolsillo o en tu bolsa de equipo.

Brand: Fernhurst Books

22,99 €

Sir Ben Ainslie ganó sus dos primeras medallas olímpicas (plata y luego oro) en la Clase Laser. Después de ganar la medalla de oro, escribió los secretos que le llevaron a esa victoria en este libro. Esta nueva edición se publica para conmemorar el 20º aniversario de su primera de sus cuatro medallas olímpicas de oro. Incluye una introducción completamente nueva escrita por Ben, reflexionando sobre su victoria hace 20 años.

Brand: Fernhurst Books

14,00 €

La regata por equipos es rápida y frenética. Pone un gran énfasis en el trabajo en equipo, el manejo de los barcos y el conocimiento de las reglas. Es un deporte divertido por derecho propio y una excelente manera de aprender a convertirse en un futuro campeón.

Lleno de diagramas para ilustrar el texto, esta guía describe las maniobras más útiles en el recorrido de la regata y las reglas clave que rigen dichas maniobras. Luego, hay secciones sobre cómo disminuir la velocidad y cómo adelantar; cómo ganar la partida y cómo controlar la última ceñida; las mejores rutinas para practicar; cómo desarrollarse como equipo, desde principiante hasta campeón; el proceso de regatear con árbitros y roles en el equipo, y cómo asegurarse de que todos disfruten desempeñando un papel completo en el equipo.